دجلة الخير


 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فيتامينات ومعادن مفيدة لصحة الطفل الرضيع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
علي الكعبي
المدير العام

avatar

عارضة طاقة :
100 / 100100 / 100

التواجد اليومي :
100 / 100100 / 100

بلدك : العراق
رقم العضوية : مؤسس الموقع
ذكر
عدد المساهمات : 1799
تاريخ التسجيل : 25/05/2010
العمر : 51
تاريخ الميلاد : 15/06/1967
نوع المتصفح : Firefox
تقييم النشاط اليومي : 194565
دعم معنوي : 1
رسالة SMS لو أجتمع ظلام العالم على ضوء شمعة لم يستطع أطفائه

العمل : مكتب أنوار الحكمة
الاوسمة والجوائز : الأدارة
تقدير الأدارة : تقدير الأدارة

مُساهمةموضوع: فيتامينات ومعادن مفيدة لصحة الطفل الرضيع   الجمعة يونيو 29, 2012 2:13 am

الطفل الرضيع يحتاج الى مجموعة من الفيتامينات والمعادن لتحافظ على عظامه وأسنانه قويتين وأيضا لحمايته من الإصابة بالأنيميا.




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الصورة للتوضيح فقط

وفي
الغالب فإن الطفل الرضيع حديث الولادة يحصل على الفيتامينات والمعادن
المختلفة مثل الكالسيوم والزنك وفيتامين أ من خلال الطعام والشراب ، ولأن
صحة اطفالنا من اهم الأمور التي تشغل بال الاباء والأمهات كان لا بد ان
نقدم لكم اليوم المعادن والفيتامينات المهمة لصحة الطفل الرضيع أو حديث
الولادة ، إلى جانب بعض النصائح الخاصة بكيفية حصول الطفل على تلك
الفيتامينات والمعادن.

أولا: الحديد
يعتبر
الحديد من المعادن المهمة للطفل الرضيع أو حديث الولادة ، لذا لا بد ان
تعلم الأم ان غذاء الطفل اذا افتقد لعنصر الحديد فإن الطفل يمكن أن يصاب
بالانيميا ، كما أن نقص الحديد يؤدي إلى مشاكل في السلوك وفي التعلم.


ثانيا: الفلوريد
لا يحتاج
الطفل حديث الولادة الى الفلوريد ولكنه بمجرد أن يبلغ ستة أشهر وتبدأ
أسنانه في الظهور فإنه سيحتاج للفلوريد للحفاظ عليها قوية. وبكل بساطة يمكن
للأم تقديم الفلوريد للطفل عن طريق الماء الذي يحتوي على الفلوريد ، كما
يمكن امداد الطفل بالفلوريد عن طريق المكملات الغذائية مع الوضع فى
الإعتبار أن الكثير من الفلوريد يمكن أن يضر الطفل ويؤدي لظهور بقع على
أسنانه. ويمكن أن تتجنب الأم حدوث أية مشاكل إذا كانت ترضع الطفل رضاعة
طبيعية عن طريق تقديم ماء يحتوي على الفلوريد بمجرد أن يبلغ ستة اشهر.

ثالثا:
فيتامين د
يعتبر
عدم حصول الطفل على كفايته من فيتامين د مؤديا لإصابته بخلل في العظام ،
ويحتوي اللبن الصناعي المخصص للطفل الرضيع على فيتامين د ، ولذلك فإنه لا
يحتاج إلى مكملات خارجية أو أية عناصر إضافية ولا يحتوي لبن الأم على
الكمية الكافية من فيتامين د ، ولكن هذا الأمر لا يمثل مشكلة لأنه يحصل على
فيتامين د من تعرضه للشمس.


رابعا: فيتامين ب 12
يحصل
الطفل على احتياجاته من فيتامين ب 12 قبل أن يولد وهو داخل رحم أمه مع
الوضع في الإعتبار أن الأم إذا لم تحصل على كفايتها من الفيتامين قبل
الولادة وأثناء الحمل ، فإن طفلها سيحتاج لجرعات إضافية عن طريق الطعام
والمكملات الغذائية الإضافية. وتحتوي المأكولات البحرية ومنتجات الألبان
واللحوم على فيتامين ب 12. وإذا لم تكن الأم تحصل على كفايتها من الفيتامين
فإن طفلها يمكنه أن يعاني من نقص فيه بعد أول أسبوعين من الولادة.


خامسا: الكالسيوم
يجب أن
يحتوي طعام الطفل على أطعمة بها نسبة عالية من الكالسيوم لتوفية إحتياجاته
الأساسية من الكالسيوم والضرورية للحفاظ على عظامه قوية وسليمة ، كما أن
الكالسيوم مهم لمنع اصابة الطفل بهشاشة العظام في المستقبل ، حيث يحتاج
الأطفال الصغار حوالي 800 ميليجرام كالسيوم في اليوم.




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alkaabiali.blogspot.com/ https://twitter.com/montserali7?lang=ar
 
فيتامينات ومعادن مفيدة لصحة الطفل الرضيع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دجلة الخير :: آدم وحواء :: حـــــــــــ والحياة ـــــــــواء-
انتقل الى:  

بسم الله الرحمن الرحيم

أحبتي زوار منتديات دجلة الخير

أهلا وسهلا بكم وقد شع نور تواجدكم من بين سطور المنتدى

أرجو منكم الانتباه لما يلي لطفا

عند كتابتكم روابط منتدياتكم أو روابط اخرى في قسم طلبات الزوار

فأن تلك الروابط لم تظهر وذلك ضمن حماية المنتديات

لذا أرجو منكم كتابة روابطكم بالصورة التالية:

(مثلا)

أي عدم كتابة:// http

لكي يظهر لنا الرابط ونحن بدورنا سوف نضيف:// http  الى رابطكم

مع تمنياتنا للجميع بالتوفيق والنجاح

علاء الدين

 

صفحة جديدة 1

@التبادل النصي@

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

المعلومات الواردة في هذا الموقع لا تعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها
الإدارة لاتتحمل أدنى مسؤلية عما يكتبه الاعضاء عن أي علاقات قد تنشأ من خلال الموقع

الساعة الأن بتوقيت (بلدك)
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دجلة الخير